OM MIG

Vem är Sofie?

Jag är nyfiken på andra människor och skrivandet är en del i den nyfikenheten. Redan som liten hade jag stark drivkraft och att få kombinera psykologyrket med företagande och skrivande är en fin kombination. Jag drivs av att lyssna och arbeta med förändring med specifika frågor och med mer genomgripande förändringsprocesser.

Att få möta människor för att vara med en bit på vägen för förändring är fantastiskt. Psykoterapi kan innebära konkreta uppgifter för förändring och också innebära långsiktigt förändringsarbete. Att få hjälpa till med det genom att försöka se mönster och möjligheter är något av det mest givande jag har gjort och gör.

Mina ledstänger för arbetet är kvalitet, leverans, flexibilitet och ödmjukhet. Jag har världens bästa jobb och jag älskar mitt arbete.

Kvalitet & flexibilitet

Mina ledstänger för arbetet är kvalitet, leverans, flexibilitet och ödmjukhet. Jag har världens bästa jobb och jag älskar mitt arbete. Tider erbjuds oftast inom en vecka, ibland samma dag. Ett kompletterande femminuterssamtal kan ibland var det som är funktionellt och hjälpsamt. I mitt arbete fokuserar jag på vad som fungerar och att få mer att fungera.

Bakgrund & specialisering

Tidigare har jag arbetat i skola, på Bup, vuxenhabiliteringen samt har erfarenhet från vuxenpsykiatri, rehabiliteringsmedicin och SiS. Jag har psykologexamen från Lunds universitet, med grundläggande psykoterapiutbildning i både KBT och PDT, och är legitimerad av Socialstyrelsen. Jag är medlem i Sveriges Psykologförbund och Psykologföretagarna och har patientförsäkring.

Jag har specialistkompetens i ACT som jag började studera för femton år sedan. Mellan 2020 och 2022 studerade jag en tvåårig ACT-utbildning med upphovspersonerna till ACT som föreläsare. Fortsatt kompetensutvecklar jag mig inom ACT, t ex genom regelbunden handledning, både individuellt och i grupp, samt fördjupning via bokcirkel och daglig träning i ACT-färdigheterna.

Lunds psykologmottagning

Sedan 2018 driver jag företaget Psykolog Sofie Hammer och Lunds psykologmottagning som flyttade in i klassiska lokaler 2019. Av lundaborna kallas huset ”palle dask” (Palais d’Ask). Från och med våren 2025 hyr jag ett rum på andra våningen i denna unika och underbara miljö – i hörnet av Lundagård med AF-borgen som närmaste granne.

Skriver förlag

I april 2022 utkom Hoppa tio centimeter – i taget. Arbetsbok för förändring med praktisk psykologi. Förlaget startade jag 2022 och är ett registrerat varumärke som ägs av Psykolog Sofie Hammer AB.

Tidigare har jag medverkat i bl a Pedagogisk uppslagsbok och Psykolog i skolan. Jag arbetar också med granskning av andras texter.

För närvarande skriver jag en bok om död och sorg som beräknas komma ut tidigast 2027.