Bild på tecknade magnoliaknoppar

OM MIG

Vem är Sofie?

Jag är nyfiken på andra människor och skrivandet är en del i den nyfi­ken­­heten. Redan som liten hade jag stark drivkraft och att få kom­binera psy­ko­­log­yrket med före­tagande och skrivande är en fin kombi­nation. Att varje dag få möta människor för att vara med en bit på vägen är fantas­tiskt. Jag drivs av att lyssna och arbe­ta med förändring.
Bild på psykolog sofie hammer
Bild på citattecken

Mina ledstänger för arbetet är kvalitet, leverans, flexibilitet och ödmjukhet. Jag har världens bästa jobb och jag älskar mitt arbete.

Bild på tusensköna i gräs

Kvalitet & flexibilitet

Mina ledstänger för arbetet är kvali­tet, leverans, flexibili­tet och ödmjuk­het. Jag har värl­dens bästa jobb och jag älskar mitt arbete. Tider er­bjuds oftast inom en vecka, ibland samma dag. Ett kom­plet­te­­rande femminu­ters­­sam­tal kan ibland var det som är funk­tionellt och hjälpsamt. I mitt arbete fo­ku­se­rar jag på vad som fungerar och att få mer att fungera.

Bakgrund & specialisering

Tidigare har jag arbetat i skola, på Bup, vuxenhabili­tering­en samt har erfaren­het från vuxen­psykiatri, reha­bili­te­rings­­­medicin och SiS. Jag har psyko­log­exa­men från Lunds univer­sitet och är legitimerad av Social­styrelsen. Jag är medlem i Sve­riges Psyko­log­förbund och Psykolog­företa­garna och har pa­tient­försäkring.

Jag har specialistkompetens i ACT som jag började studera för femton år sedan. Mellan 2020 och 2022 studerade jag en tvåårig ACT-utbildning med upphovspersonerna till ACT som föreläsare. Fortsatt kompetensutvecklar jag mig inom ACT, t ex genom regelbunden handledning, både individuellt och i grupp, samt fördjupning via bokcirkel. 

Bild på två tecknade magnoliablommor

Lunds psykolog­mottagning

Sedan 2018 driver jag företaget Psykolog Sofie Hammer AB och Lunds psykologmottagning som flyttade in i klassiska lokaler 2019. Av lundaborna kallas huset ”palle dask” (Palais d’Ask). Från våren 2025 hyr jag in mig i ett av rummen längst upp i denna unika och underbara miljö med fantastisk utsikt över Lundagård.

Bild på bok och en svart silhuett av en man

Skriver förlag

I april 2022 utkom Hoppa tio centimeter – i taget. Arbets­bok för förändring med praktisk psy­ko­logi. Förlaget startade jag 2022 och är ett registrerat varumärke som ägs av Psykolog Sofie Hammer AB.

Tidigare har jag medverkat i bl a Pedagogisk uppslagsbok och Psykolog i skolan. Jag arbetar också med granskning av andras texter.

För närvarande skriver jag en bok om död och sorg som beräknas komma ut om ett par år.

Medverkan i press och poddar

PIO-bladet, nr 3-4, 2024

Evas Relationspodd, nr 168, 2023

Tidningen Här & Nu, SKPF, nr 2, 2023

Tidningen Hälsa, nr 3, 2023

Fontänbubbel, podd, Fontänhuset i Lund, 2022

Sydsvenskan, 21 april 2022

Föredrag och workshoppar

Arbeta med personlig utveckling och psykisk hälsa

Psykisk hälsa i arbets­gruppen/på arbets­platsen/i skolan

Om att skriva bok och att starta eget förlag

Fråga psykologen – på plats: jag svarar på frågor om stress, oro, ned­stämd­­het och rela­tioner

Välkommen att kontakta mig

Välkommen att boka tid